Starker Rücken

 

 

Starker Rücken

Mittwoch

18:30-19:30 Uhr

 

 

 

In unserem Kurs Starker Rücken liegt, wie der Kursname verspricht, der Fokus auf der Stärkung Ihres Rückens!

Durch gezielt angeleitete Übungen stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur und gleichen muskuläre Ungleichheiten aus.

Mithilfe von Therabändern, Gymnastikbällen und Kurzhanteln wird das Training in der Gruppe variiert, um so Ihrem Körper die bestmögliche Steigerung zu gewährleisten.

Auch ohne akute Rückenprobleme sind Sie herzlich willkommen, denn ein starker Rücken ist für jeden wichtig.

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Öffnungszeiten

Mo – Fr 7:00 – 22:30 Uhr
Sa + So 9:00 – 21:00 Uhr

040 / 32 52 25 80
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