Pilates

Pilates

Mittwoch

09:00-10:00 Uhr

 

Donnerstag

19:15-20:15 Uhr

 

 

DAS SANFTE KRAFTTRAINIG

Ein Ganzkörper – Workout, das im Einklang mit deiner Atmung steht.

Durch Übungen, die speziell deine Körpermitte beanspruchen, stärkst du die Körperstabilität und verbesserst deine Haltung.

 

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Öffnungszeiten

Mo – Fr 07:00 – 22:30 Uhr
Sa 09:00 – 18:00 Uhr
So 09:00 – 21:00 Uhr

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