Langhantel Workout
Montag
17:50-18:50 Uhr
Donnerstag
18:10-19:10 Uhr (ab 18 Uhr Aufbau Trainingsequipment)
Unser Langhantel Kurs ist 60 Minuten pure Power!
Sie möchten Ihr Köperfett reduzieren, Ihren gesamten Körper kräftigen, sowie Ihre Lebensqualität verbessern, dann sind Sie hier richtig aufgehoben.
Mit der Langhantel führen Sie die Grundübungen des Krafttrainings durch und erzielen so den maximalen Effekt für Ihren Körper.
Unabhängig jeden Alters können Sie in diesen Kurs einsteigen und Spaß haben, die Kursleiter*innen erklären Ihnen jede Übungsausführung detailliert.
Bei diesem motivierenden Gruppenworkout zu mitreißender Musik, setzen Sie die perfekten Reize, um Ihre gewünschtes Figurziel zur erreichen!
Mo – Fr 07:00 – 22:30 Uhr
Sa 09:00 – 18:00 Uhr
So 09:00 – 21:00 Uhr
040 / 32 52 25 80
Jetzt Probetraining vereinbaren
040 32 52 25 80
Bahrenfelder Str. 260,
22765 Hamburg